Druck bei mentaler Belastung durch KI-Überforderung
Künstliche Intelligenz und digitale Technologien verändern unser Leben rasant. Sie versprechen Effizienz, Unterstützung und neue Freiräume. Gleichzeitig wächst bei vielen Menschen das Gefühl einer Überforderung. Diese Entwicklung wird zunehmend als digitale Überlastung oder digitaler Stress beschrieben. Sie hat Folgen für die mentale Gesundheit.